Ansiedad y Alimentación 7 Recomendaciones para disminuir la Ansiedad por la comida
¡Hola queridos lectores! En esta edición de tiempo de bienestar digital quiero abordar un tema que es muy común en mi consulta, la mayoría de mis pacientes en la elaboración de su historia clínica nutricional refieren episodios de ansiedad en diferentes momentos del día; horas antes de una comida principal (desayuno, almuerzo o cena) incluso […]
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