Tiempo de Bienestar

Nutrición, pieza clave en el tratamiento del TDAH

¡Hola mis queridos lectores! Este 13 de Julio se conmemora el día Internacional del Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), en la actualidad las estadísticas afirman que 1 de cada 10 niños o jóvenes en edad escolar pueden tener esta condición. Cada año esta fecha es propicia para informar, formar y crear programas …

Nutrición, pieza clave en el tratamiento del TDAH Leer más »

¿Magnesio para qué sirve?

¡Hola apreciados lectores! Los últimos meses en mí consulta muchos pacientes me realizan esta pregunta: ¿Para qué sirve el magnesio? Al igual que otros minerales el Magnesio resulta un nutriente esencial en nuestra vida. Según la revista médica Medline Plus, el magnesio ayuda a mantener el funcionamiento normal del musculo y nervios, brinda soporte al …

¿Magnesio para qué sirve? Leer más »

Terapia Nutricional en el Estrés Postraumático

¡Hola mis queridos lectores! Desde el año 2010 cada 27 de Junio se celebra el día Mundial para la concientización del Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Según la Clínica Mayo, el TEPT es una condición de Salud Mental que se desencadena por un evento aterrador; los síntomas incluyen: pesadillas/terrores nocturnas, pensamientos repetitivos, ansiedad severa entre …

Terapia Nutricional en el Estrés Postraumático Leer más »

Maíz: el cereal de oro

¡Hola mis queridos lectores! En esta oportunidad describiremos algunas de las propiedades nutricionales del maíz, este cereal es uno de los más consumidos a nivel mundial, Sus orígenes datan de más de 10,000 años en América, sus múltiples propiedades y usos los hacen por excelencia el cereal de oro. Sus propiedades nutricionales son sorprendentes una …

Maíz: el cereal de oro Leer más »

Descubre la primera herramienta para prevenir el Cáncer de Próstata

¡Hola apreciados lectores! Cada 11 de junio se celebra el Día Mundial del cáncer de próstata. Como todas las fechas decretadas por la Organización mundial de la salud, la finalidad es crear conciencia en la población masculina sobre la importancia de un chequeo oportuno como prevención y oportunidad de diagnóstico precoz. El cáncer de próstata …

Descubre la primera herramienta para prevenir el Cáncer de Próstata Leer más »

Arroz: Aprovecha al máximo sus beneficios

¡Hola mis queridos lectores! En esta oportunidad describiremos algunas de las propiedades nutricionales del arroz, este cereal es el segundo más consumido a nivel mundial, su principal característica es que es una excelente fuente de energía, posee una alta gama de vitaminas, minerales y sus diferentes variedades nos brindan un gran aporte de fibra ideal …

Arroz: Aprovecha al máximo sus beneficios Leer más »

7 De JUNIO DIA MUNDIAL DE LA INOCUIDAD DE LOS ALIMENTOS

Cada 7 de junio se celebra el día mundial de La Inocuidad de los Alimentos, cada año esta fecha es propicia para hacer visible todos los riesgos que representa la manipulación inadecuada de los alimentos para la salud. El lema este año 2025 es: ¨Abogando por soluciones sostenibles¨ fomentando esfuerzos para innovar en la agricultura, …

7 De JUNIO DIA MUNDIAL DE LA INOCUIDAD DE LOS ALIMENTOS Leer más »

Puedes Unirte a nuestro grupo de WhatsApp
Unete a nuestro grupo