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Error a la hora de comer lentejas: desaprovechas todo el hierro que ofrece el grano

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Preven la anemia y mejorar la salud general utilizando este método Las lentejas son una legumbre altamente nutritiva y beneficiosa para la salud. Son una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que las convierte en una opción ideal para personas que siguen dietas vegetarianas o veganas. Contienen fibra en abundancia, lo que favorece la digestión …

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Maíz: el cereal de oro

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¡Hola mis queridos lectores! En esta oportunidad describiremos algunas de las propiedades nutricionales del maíz, este cereal es uno de los más consumidos a nivel mundial, Sus orígenes datan de más de 10,000 años en América, sus múltiples propiedades y usos los hacen por excelencia el cereal de oro. Sus propiedades nutricionales son sorprendentes una …

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Movilnet reinaugura Oficina de Servicio en Táchira con nuevo modelo de atención

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Movilnet sigue expandiendo su nuevo modelo de atención con la reinauguración de su Oficina de Servicio en San Cristóbal, estado Táchira. Esta sede, ubicada en el Barrio Obrero, frente a la plaza Los Mangos, ha sido transformada para ofrecer una experiencia de servicio integral y moderna a los clientes naturales y pymes de la región …

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Café rico en proteína para ganar masa muscular: preparalo de forma sencilla con solo cinco ingredientes

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La alimentación deficiente en proteínas y minerales es la causa principal por la cual la persona pierde la masa muscular La alimentación deficiente en proteínas y minerales es la causa principal por la cual la persona pierde la masa muscular, ya que, los tejidos no se mantienen firmes. Además, la falta de inactividad física también …

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Nescafe de Nestlé promueve un café producido en Venezuela y Cultivado con Respeto

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A través de su filosofía de Creación de Valor Compartido, Nestlé impulsa el programa Cultivado con Respeto de su marca Nescafé, que ha beneficiado a más de 1.000 caficultores en Venezuela desde su lanzamiento en 2014. Esta iniciativa capacita a pequeños y medianos productores mediante la transferencia de tecnología y la mejora de sus sistemas …

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El condimento natural que fortalece tus articulaciones: genera colágeno y alivia los dolores en las rodillas

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La falta de calcio y hierro debilitan las articulaciones dado que requieren de ambos nutrientes para que sus tejidos de mantengan en óptimas condiciones, por ello, lo ideal es que la persona implemente una alimentación rica en vitaminas, minerales y proteínas que contribuyan a que el organismo cuente con los nutrientes necesarios para optimizar el …

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Descubre la primera herramienta para prevenir el Cáncer de Próstata

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¡Hola apreciados lectores! Cada 11 de junio se celebra el Día Mundial del cáncer de próstata. Como todas las fechas decretadas por la Organización mundial de la salud, la finalidad es crear conciencia en la población masculina sobre la importancia de un chequeo oportuno como prevención y oportunidad de diagnóstico precoz. El cáncer de próstata …

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Arroz: Aprovecha al máximo sus beneficios

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¡Hola mis queridos lectores! En esta oportunidad describiremos algunas de las propiedades nutricionales del arroz, este cereal es el segundo más consumido a nivel mundial, su principal característica es que es una excelente fuente de energía, posee una alta gama de vitaminas, minerales y sus diferentes variedades nos brindan un gran aporte de fibra ideal …

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