¡Rojo para el corazón y Morado para los enamorados!
¡Hola mis queridos lectores! Hoy les toca a las frutas y vegetales de color Rojo y Morado, conoceremos un poco más de todos los beneficios nutricionales que nos brindan por su llamativo color: Protegen el corazón: las frutas y verduras rojas y moradas contienen licopenos y antiocianinas, fitonutrientes que otorgan su coloración y también protegen …
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